Statul la birou și pe scaun, în general, provoacă dureri de spate, de cap. Dar acestea sunt lucruri cunoscute de toată lumea. Există însă o ”specie” aparte a oamenilor care lucreză la birou : aceia care fac și sport. Acum că au trecut sărbătorile, a venit și primăvara, am realizat și noi importanța sportului. Ne-am decis să ascultăm sfaturile colegilor harnici și mai sportivi și să începem să facem mișcare. Fie că mergem la sală, alergăm prin parc, ieșim cu copiii la joacă sau ne căutăm sportul preferat, de astăzi ieșim la mișcare!